今日は早起きしてZWIFTのレースJETT ZWIFT Morning Race (B)に参戦しました。
JETTレース参戦は3戦目、コースは新しいNeokyoのNEON FLATSを3周です。
話題のNeokyoを走るのは初めてですが、レース中に物見遊山はできそうもないし、JZMRはいつもハイペースなんですよね。。。
Race RankingはBカテで180とやはりハイレベル、全カテゴリー同時スタートで果たして付いて行けるのか？
序盤からいつものAカテの爆走ペースに付いて行けず、10分で脱落。
その後は後続のBカテ中心の集団に合流。この集団のペースが、速くも遅くもなくちょうど良かった！
先行する脱落組を吸収して、40人くらいの大集団に。そしてラストのゴールスプリントに突入。
途中でゲットしたエアロブーストを温存していた甲斐もあり、スプリントは集団後方から30人くらいをごぼう抜きしてゴール。
終わってみれば、全体100位、Bカテ完走51人中19位という自分的には久しぶりにマトモな結果でした。
よそ見してたら千切られそうになること数回、Neokyoをじっくりと堪能する余裕はなかったですが 笑
JZMRでまずまずの順位だったということは、NEON
FLATのようなドフラットなコースが私には相性が良いのかもしれません。
DESCRIPTION
Welcome to Japan Zwift morning race! Let's enjoy this race !! All are
welcome.
Do your best about 1hour race.We hope that Participants gets a great workout
and has some good fun in this Race.
We are rooting for your better training race.
ルートは、NeokyoのNEON FLATを3周（距離44.4km、標高216m）です。
“Neon Flats” Route Details (Makuri Islands)
1周14.7km、獲得標高72mのドフラットのコースですね。
ZwiftPowerでRankingを確認したところ、カテゴリーBで180と相当なハイレベル。今日も苦戦が予想されます。
ZRaceサイトで事前の順位予想をしたところ、MONIOの順位は。。。
なんと、Bカテ47人中44位と、メチャクチャ低いではないですか！笑
ZRaceサイト
最近Race Rankingが下がったからか、はたまた今まで上位入賞予想ばかり出しておいて、ことごとく裏切ったからなのか。。。
さてどうなることやら。
2. 走行記
出走は238人（Bカテで57人）と、超人気レース
午前5時15分スタート
1ラップ目突入
いきなりはや！
人数が多いせいか画面が不安定、選手が消えたり旋回したり 笑
アベ50km/hで爆走
デコトラがいっぱい
トロンバイクが目立つ
あれDT Swissが倒れてる？
先頭集団は130人くらい
前方に「ライドオン」
Sprint区間を2位通過、飛ばし過ぎか？
ネオ京商店街いいね！
商店街の映像です
先頭がペースアップ
集団が間延びしてきた
うしろが千切れる
308w、ハアハア
たまらずドラフティング・ブースト
327w、千切られる寸前
10分で千切られました 笑
単独走
後ろから選手がひとり
しばらく並走
後方の集団に吸収される
ゲームセンターARCADEに突入、テロリスト集団か 笑
お、ZWIFTやってる！
ARCADEの映像です
2ラップ目突入、129位
ルートコンプリート
20km地点、集団のペースはちょうど良い
再びネオ京商店街、歩行者跳ねそう 笑
いろいろ脇見していたら。。。
集団最後尾
ペースアップした？
心拍数175に上昇、かなりキツイ
先を行く集団を追いかける
追い付いた！
40人くらいの大集団に
再びARCADE
ペースが上がって、脱落組を吸収
最終3ラップ目突入、106位
お宝エアロブーストを温存、残り10km
ネオ京商店街、通行人スマホ見てて危ない
残り5km、98位
残り3km、心拍数178、ちょっとマズい
残り2km、40人相手にどこまで勝てるか？
残り1km、大人数でのスプリントは久し振りだー
ARCADE突入
早い仕掛けが！
残り400m、順位落とすが
ダンシングで追い上げる！
エアロブースト点火
ごぼう抜きだー！
100位まで上げた
ゲート目前、心拍数187
あれ、映像のタイミングがずれてる？
スプリントで30人くらい追い抜いて、集団5着でゴールでした
ゴールスプリントの映像です
集団トップではないけれど上出来では？
平均パワーは217wと意外に低かった
序盤がキツかった
精一杯のスプリント。。。クールダウンできず自転車からソファに倒れ込んで悶絶
3. 結果
距離: 44.5km
時間：1時間01分04秒
標高: 217m
平均速度: 43.8km/h
平均心拍数： 170bpm
平均ケイデンス：78rpm
平均パワー: 216W（PWR 3.4w/kg）
カロリー: 788kCal
順位はB完走51人中19位
平均以上の順位でフィニッシュしたレースは久しぶりなので、素直に喜んでいます。
最後のゴールスプリントで30人くらい抜いたのが大きかったですね。
少なくともZRaceの予想44位より遥かに良い順位だった。ZRaceざまあみろ 笑
以下はZwiftPowerの結果です
ZwiftPowerではBカテ42人中12位。
12位にも関わらずResultが342.40でGainを17.08獲得、RaceRankingは374.07（Best5 335.01, 342.40, 393.93, 396.79, 402.20）に改善しました！
ZWIFTレース（B）の通算成績：119戦で4勝115敗（ZwiftPowerでは5勝114敗）
ZwiftPower
上位入賞6人は全員日本人ではありません。フラットコースのレースはやはり大柄な欧米人が有利なのか？
私は身長168cmと、日本人のなかでも小柄なほうだと思いますが、フラットレースのほうが成績が良いのはなぜでしょうか？？
日頃のインスのおかげか？？
今日のレースは初Neokyoでしたが、ARCADEが特に気に入りました。アーケード内を爆走するという非現実感が 笑
次の機会ではMUかグループライドで細かいところまでNeokyoをゆっくりと堪能したいですね。
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