[OH CRIT!! - Subzero Double Race 1 (B)] 22%の激坂にインスの修行は通用するのか?


今日は、夜中のZWIFTレースOH CRIT!! - Subzero Double Race 1 (B)に出場しました。



夜中にわざわざ出たのは、滅多に開催されないRichmondのRollercoasterコースを走るレースだからです。


RichmondのRollercoasterは、最大斜度22%の激しい上り坂を含む、まさにジェットコースターのような起伏の激しいLead-Inが特徴です。


Rollercoasterを走るレースは半年ぶり。果たしてインス修行の成果は出るのか?


序盤の起伏の激しいアップダウンはなんとか集団に食らい付いたものの、最大斜度22%のKOM Reverseで集団が一気に加速!あっという間に千切られてしまいました。。。


Leg Snapperのインス修行は通用しなかった。。。


その後のダラダラ坂でも後続集団から脱落して、結局、3番手の集団に何とか食らい付きながら、最終スプリントに突入。


最後のスプリントもイマイチの結果で、Bカテ完走者49名中32位という、相変わらずのショボイ結果に終わりました。


インス修行の成果で少しは良い順位が期待できると思った自分が甘かった。。。

1. OH CRIT!! - Subzero Double Race 1 (B)

DESCRIPTION

Welcome to the brand new Oh My Crit!! SubZero race series.

This series will run for 6 weeks (starting on 4th November 2021) and consist of 6 double races... That right you'll need to complete both this race and 'OH CRIT!! - Subzero Double Race 2' each week...

Points will be awarded as follows:

1st 100, 2nd 95, 3rd 92, 4th 90, 5th 89, 6th 88 and down to 1point.

Your best 10 results will count.


The series league will be available on Zwift Power.


The subzero series is sponsored by nopinz.com who will supply the series prizes and vouchers


OH CRIT!! races are all about fun fair racing.

We highly encourage all A racers to dual record, although this is only mandatory for the top 5 placing A racers. Dual recordings must be uploaded within 4hrs of the race finishing in order to prevent being DQ’d.

OH CRIT!! races are brought to you in association with 3R to help draw attention to our charity partners. One example is how Buffalo Bikes (provided by the charity WBR for £100/each) can benefit the world's transport needy families. In order to make the racing as fair as possible, racers on zPower, lacking heart rate monitors, riding in an inappropriate category, or riding very unrealistically may be disqualified. Final results will be available on zwiftpower.com. Please visit the Team 3R facebook page if you have any questions or want to give us some feedback.


コースは、レース専用のRichmond Rollercoasterを2周(距離22.3km、獲得標高190m)です。



Richmond Rollercoasterは、Lead-Inの区間が12.1kmもある変則コースで、おまけに起伏が非常に激しく、ZWIFTの全コース中おそらく最大の斜度の22%の激坂を上らされます。

このコースでのレースは、週に1度あるかないか、なかなか開催されません。

起伏の激しいLead-In区間を過ぎると、残りは1周14.7km、獲得標高72mのドフラットのコースとなります。

ZwiftPowerでRankingを確認したところ、なんとカテゴリーBで147という超ハイレベル。。。これって普段のインスレースよりも高いのでは??


ZRaceサイトで事前の順位予想をしたところ、MONIOの順位は。。。

ZRaceサイト

Bカテ38人中29位と、メチャクチャ低いではないですか!笑


上位入賞予想の選手は過去何勝も挙げている強者ライダーばかり、これでは入賞の見込みは全くないどころか、不甲斐ないレース結果に終わってしまうかも。。。

なんだかとんでもないレースにエントリーしてしまったような?

2. 走行記

出走はBカテで63人と、かなりの人数の人気レース


カテゴリー毎のスタートです。夜中の1時16分にスタート!


序盤のハイペースは平気だが


早速心拍がヤバイ


最初の上り区間、しっかり踏み込む


409w、心拍数181、飛ばし過ぎか?


432w、先頭集団が速い!


上り区間をクリア、14位


下りでも踏み続ける


ドラフティング成功、78km/h爆走


Lead-In区間で千切られるわけにはいかない


最大22%の上りに突入


19%


心拍数180でキツイ。。。と思ったら


なんじゃこの変態パワーは!!?


あっという間に千切られた


まさかの単独走


23rd St.からKOMの映像です


Bohlinさんと並走


KOM区間を超えて


下り並走


67km/h


と思ったらまたまた上り、444w


Rolesさん加わって3人でパック形成


すると、後方から大集団が


頑張って食らい付く


今日はイエローのトロンバイクです


ダラダラ長い上りに


あああああ


千切られました。。。もうダメだ


さらに後続にも追い付かれ


何とか食らい付く


ようやくフラット区間に


脚を休める暇はない


やっとLead-Inが終了、1ラップ目突入


ハイペースで千切られそうに!


先行していたMATHONさんたちに追い付く


7人のパックに


心拍数はずっと高止まり、キツイわ。。。


2ラップ目突入


2人が飛び出す、付いて行くのがやっと


縦に間延び、バラバラに


最後尾、もうダメだ


耐え忍んで集団復帰


残り1.5km、現在35位


果たして7人に勝てるだろうか??


残り1km、ゴールスプリント入るには心拍数が高過ぎ


残り500m


残り400m、最後尾からダンシング開始


1人を抜いた


さらに3人抜いた、前にはあとMATHONさんとDerdowskiさんの2人!


603w、渾身の力で叫んでしまった(夜中で窓開けてるのに)


Derdowskiさん抜けるか!?


ゴールスプリントの映像です


Derdowskiさん僅かに及ばなかった。。。


全体93位、Bカテ32位でフィニッシュ


意外に229wも出たのか


途中のヘタレが情けない


精一杯のスプリント。。。クールダウンできず自転車からソファに倒れ込んで悶絶

3. 結果

距離: 22.3km
時間:33分10秒
標高: 150m
平均速度: 40.3km/h
平均心拍数: 174bpm
平均ケイデンス:72rpm
平均パワー: 229W(PWR 3.4w/kg)
カロリー: 492kCal

順位はB完走49人中32位




1位から29位までが8秒以内ということは、先頭集団は29人の大集団でのゴールスプリント勝負だったようです。

我々は2分遅れで7人のパックでゴール、スプリント勝負は7人中3位という結果でした。

300w越えの選手がうじゃうじゃ、4.0w/kg越えもチラホラ。。。これでは勝ち目がなかった。

以下はZwiftPowerの結果です


RaceRankingは374.07(Best5 335.01, 342.40, 393.93, 396.79, 402.20)で変わらず。


ZwiftPowerではBカテ41人中26位。アジア人はただ一人、ヨーロッパの強豪相手にアウェー感強かった。。。

トップ10の選手はNPが赤くて高い!



ZWIFTレース(B)の通算成績:120戦で4勝116敗(ZwiftPowerでは5勝115敗)

ZwiftPower

Stravaではアチーブメントが9つも。。。セグメント分析では、ほとんどの区間で自己ベストを更新。


例えば、Richmond Rollercoaster Lead-In + Flat Circuit(17.1km)の25:45は、これまでより2分30秒以上速いタイムでした。

22%勾配の超激坂KOM Reverseも1:19は、これまでの1:25を大幅に更新しています。

ということは、インスのLeg Snapper修行の成果はそれなりに出ているということでしょうか?

それでもこの惨敗の順位というのは、結構凹みますね。。。


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