今日はZWIFTのスプリントレースZESP "Topillos" Super Sprint (B)に参戦しました。
昨日のInnsbruckingスプリントレースが不甲斐ない結果に終わったので、そのリベンジでスプリントレースに再挑戦。
Neokyo Crit Courseを2周、7.8kmのドフラットです。
全カテゴリー同時スタートなので、Aカテにどこまで食らい付けるかが勝負。同じTMRのメロさんもAカテで参戦。
レースは序盤から想定通りのハイペースとなりました。
しかし。。。Aカテの皆さん速インコ!笑
3kmくらいで限界、集団から離脱。
その後は同じBカテの選手と並走、やがて別の選手と一騎打ちに。
何とか踏ん張り、ゴールスプリント勝負!
脚が全く残っておらず、ヘロヘロで、スプリントはギリギリ届かなかった。。。?
と、画面表示は0mなのに、ここがゴールではなかった!?
レースが終わらない!!
マジかよと思いつつ、売り切れた脚を酷使してなんとか走り続けました。
ラッキーなことに、相手は相当ヘロヘロでもう脚が残っていない模様。
しばらく走ると前方にグリーンのゲートが。。。あれがゴールに違いない!
後ろから猛然と追走されましたが、何とか振り切ってゴール。
もしやBカテトップでゴールか?と思いましたが、剛脚の選手がひとり、Aカテ集団に混じってトップでゴールしていました。残念。。。
それでも、Bカテ完走9人中2位でフィニッシュ。昨日のInnsbruckingスプリントレースのリベンジを果たすことができました。
DESCRIPTION
¿Has descansado el fin de semana?, pues deja la pereza a un lado y
arranca los lunes con ZESP y con nuestra carrera "Topillos".
Elige tu categoría y da lo mejor de ti.
OBLIGATORIO:
- Registro del pulso cardíaco y que sea visible en Zwift Power.
- Apuntarse a la categoría que figure en Zwift Power (si no figura la
categoría se tomará la formula del FTP/kg) o superior.
- Uso del maillot B&B para los miembros del equipo ZESP en Zwift
Power.
- La fuente de potencia no debe figurar como “ZP” en Zwift Power al
finalizar la etapa.
以下Google翻訳です。
あなたは週末を休んだことがありますか?まあ、怠惰を脇に置いて
月曜日にZESPと「Topillos」レースで始まります。
カテゴリを選択して、最善を尽くしてください。
必要:
-心臓の脈拍の記録。これはZwiftPowerに表示されます。
-Zwift Powerに表示されるカテゴリに参加します(
カテゴリはFTP / kg)以上の式になります。
-Zwift PowerのZESPチームメンバーのためのB&Bジャージの使用。
-電源がZwiftPowerに「ZP」と表示されていない場合
ステージを終了します。
2. 走行記
全カテゴリで51人(うちBカテは12人)が出走
午後6:00スタート!
序盤からかなりのハイペース!
A集団に食らい付く
ネオ京にはトロンが映える
先頭集団にBカテは5人くらい
Virtual Lap Bannerを超える
ネオ京商店街
グラフは真赤っか、果たしてどこまで??
狭い路地に突入、心拍は175に突入 笑
Alley Sprint区間
区間2位で通過、BのトップはFezzwheelさん
300w越え続いて苦しい
緩やかな上りでペースアップ、待ってくれ。。。
早くも心拍数180
ハアハア、も、もう一杯一杯
メロさんに付いて行く
間延びしてきた。。。そろそろ限界
3km地点、意識が飛びそうに 笑
皇居に入って集団が一気に加速!
ここで完全に終わりました 笑
さびしく走っていると、背後からBのCampanellaさんが
しばらく並走
少し元気が戻ったので仕掛けてみる
Sprint区間、付いて来る
Virtual Lap Banner、2ラップ目に突入
ルートコンプリート
独走になった
今度はritz Xさんが迫ってきた
ritz Xさんと一騎打ち
残り2km
ペースアップ、千切られそうになる
ここで負けてなるものか
残り1km
ritz Xさんと並んだ!
あれがゴールか?
いや違う、残り600m
ダンシングに切り替える、が、脚が残ってない!
マジか、全然踏めない
残り300m、これでは負けてしまう
残り100m
渾身の力でダンシング
残り10m、でもゴールはどこだ??
残り0m、レースが終わらない???
一体どうなってんねん?
わけもわからず漕ぎ続ける
あ、前方にメロさんが!
皇居を出て左折したら、先にVirtual Lap Bannerが!
あれがゴールか!?
後ろから猛然とritz Xが!
何とかかわしてゴール!
メロさんに次いで全体9位でフィニッシュ
ゴールスプリントの動画です
最後がエグかった
平均パワーは251w
出し切った
3. 結果
距離: 8.5km
時間:12分59秒
標高: 44m
平均速度: 39.7km/h
平均心拍数: 176bpm
平均ケイデンス:78rpm
平均パワー: 251W(PWR 4.1w/kg)
カロリー: 247kCal
順位はB完走9人中2位
BカテトップのFezzwheelさんは、A集団でフィニッシュ。平均318w(4.2w/kg)、と別次元の強さでした。
ritz
Xさんが残り0mで脚使い切ってしまったので、私の2位はラッキーでした。
以下はZwiftPowerの結果です
ZwiftPowerでもBカテ8人中2位。
BカテトップのFezzwheelさんはRanking167.87。。。なんでBなん! 笑
私の平均心拍数176は、全カテゴリー先週のなかで最高値。心拍数の高さなら誰にも負けていない
笑
Rankingは350.78でGain8.65を獲得、RaceRankingは343.72から335.09(Best5 300.00, 335.01, 342.40, 347.28, 350.78)に改善しました。
昨日のZHQ FutureWorks Circuit Race -
Anti-sandbaggingに続いて、2日連続のポディアムになりました!
ZWIFTレース(B)の通算成績は、125戦で4勝121敗(ZwiftPowerでは5勝120敗)。
Bカテ完走9人中2位でフィニッシュ。昨日のInnsbruckingスプリントレースのリベンジを果たすことができました。
あ、そういえば今日は自分の誕生日でした!祝
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