モニオの部屋

[2021年の総括] 長女大学合格、ZWIFTレース初優勝、YouTubeチャンネル開設など

その他

12/31/2021

[Crit City Race (B)] 大晦日のクリットレース、Rapha 500まであと僅か！

ZWIFT

12/31/2021

[1人箱根駅伝10周年記念] 前回リタイヤした戸塚から芦ノ湖を目指す

マラソン/トレラン

12/29/2021

[3R Racing (B)] 今年最後のインス、レースなんか出ててRapha Festive 500は大丈夫か？

ZWIFT

12/28/2021

[ThinkRider A1: 3万円の激安ダイレクトドライブ式トレーナー ] 固定ローラーとは別次元の静寂性と省スペース

ZWIFT お金の節約術 ロードバイク

12/26/2021

[500km - The Aeo Way (D)] Rapha 500を1回のライドでクリアしようと目論んだ顛末は

ZWIFT

12/25/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] 聖夜の「魔境の地」レース - 昨日のリベンジ果たせるか？

ZWIFT

12/24/2021

[Japan ZWIFT Hill Climb Race (B)] 2021年100戦目はInnsbruck KOM After Party

ZWIFT

12/23/2021

[3R LaGuardia Super Sprint Race - 1 Lap (3.7km) (B)] 超短距離レースは相性が良い？

ZWIFT

12/23/2021

[高圧洗浄機 ケルヒャー K2クラシックで外壁の汚れを落とす] メルカリで新品を激安で購入した話

お金の節約術

12/21/2021

[ZESP "Topillos" Super Sprint (B)] 昨日のリベンジでネオ京のスプリントレースに参戦

ZWIFT

12/20/2021

[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (B)] インスのスプリントレースに初参戦、1分坂1本勝負の行方は。。。

ZWIFT

12/19/2021

[ZHQ FutureWorks Circuit Race (B)] ようやくレベル40に到達、レースも久しぶりに上位入賞

ZWIFT

12/19/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] 「魔境の地」レース5戦目、珍しくマトモに走れました

ZWIFT

12/17/2021

[Sydkysten Race (B)] 真夜中のヒルクライムレースに参戦、またやらかしてしまった。。。

ZWIFT

12/16/2021

[INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B)] 懲りずに200kmグループライドに再挑戦

ZWIFT

12/12/2021

[強風で傾いてしまった庭木の応急処置はどうするか] ミモザの木をウィンチで引っ張り起こす

その他 世田谷区

12/11/2021

[OH CRIT!! - Subzero Double Race 1 (B)] 22%の激坂にインスの修行は通用するのか？

ZWIFT

12/10/2021

[JETT ZWIFT Morning Race (B)] JZMR早朝レースに参戦、Neokyo市街地を大集団で爆走

ZWIFT

12/08/2021

[ZHQ FutureWorks Crit City Race (B)] 果たしてZWIFTワールドは加速膨張しているのか（要は惨敗）

ZWIFT

12/06/2021

[世田谷区の特別保護区 秋の一般開放 2021] 経堂五丁目特別保護区を散策

世田谷区

12/05/2021

[INC Relentless Endurance Intervals (C)] SAS ULTRAから改名、80km（Cカテ）に参加

ZWIFT

12/04/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] 「魔境の地」レース4戦目は惨敗。。。まだまだ修行は続く

ZWIFT

12/03/2021

[小坂緑地～世田谷エリアのこだわり紅葉スポット] 瀬田四丁目の旧小坂緑地/旧小坂邸を訪問しました

世田谷区

12/03/2021

[ZHQ FutureWorks Crit City Race (B)] インス修行の成果か？レースは惨敗もタイムは自己ベストを更新

ZWIFT

12/02/2021

映画『悪魔はいつもそこに』: 人間の闇を生々しく描いた傑作、豪華キャストのNetflixオリジナル

映画

12/01/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] タイムとNPは自己ベスト更新も、剛脚揃いの相手に勝ち目なし

ZWIFT

11/29/2021

[世田谷区の特別保護区 秋の一般開放 2021] 深沢八丁目無原罪特別保護区を散策

世田谷区

11/28/2021

[緑ヶ丘霊園～東高根森林公園をゆるポタ] ここは奇跡のオアシスか！霊園から森林公園へ抜ける未舗装ルートも発見

旅行

11/27/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] 金曜インス「魔境の地」心拍爆上げでタイムは短縮も順位は。。

ZWIFT

11/26/2021

[世田谷エリアのこだわり紅葉スポット4選] 弦巻の実相院、豪徳寺、瀬田の小坂緑地、岡本公園民家園

世田谷区

11/26/2021

[iPhone XR (au認定中古品) を一括0円で入手] ガラケーからスマホ乗り換えのキャンペーンで機種代金無料

お金の節約術 家電/PC/スマホ

11/25/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] 先週のスプリント相手2人にリベンジを食らって完敗

ZWIFT

11/22/2021

[大磯クリテリウム 2021-22] 過激な自転車ロードレース「クリテリウム」に初参戦、その顛末は。。。

ロードバイク

11/21/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] 序盤からAカテにムチャして食らい付いたら意外にも。。。

ZWIFT

11/18/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] 通算12戦目のインス、ゴールスプリント（だけ）は上手く決まった

ZWIFT

11/15/2021

[nanacoがついにApple Payに対応] 高還元クレジットカードへの紐付けで公共料金の支払いを節約しよう

お金の節約術

11/14/2021

[都会の空にワカケホンセイインコの大群] ねぐらのある「等々力緑地」に行ってきました

インコ 世田谷区

11/13/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] 金曜インス「魔境の地」レース、前半抑えて脚力温存の結果は

ZWIFT

11/12/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] Leg Snapperは後ろを向いて（前の選手を見ないで）上ります

ZWIFT

11/08/2021

[幕張クロス2021] オフロードの自転車障害物競走！シクロクロスレースに初参戦

MTB

11/07/2021

[富士の麓の樹海と紅葉台/三湖台ハイキング] 紅葉シーズンが到来！富士山の絶景を見ながら東海自然歩道を散策

旅行

11/06/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (B)] 最終ラップですべてが崩壊、上位入賞できる日は来るのか

ZWIFT

11/04/2021

[火災保険の更新時は見直しのチャンス] 保険料が大幅値上げ！10年一括払いとクレジットカード決済で賢く減額しよう

お金の節約術

11/01/2021

[SAS - ULTRA 200km (B)] 7度目の挑戦、これまでの最長距離150kmを果たして超えることができるか

ZWIFT

10/31/2021

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] インス8戦目は「魔境の地」果たして順位は。。

ZWIFT

10/29/2021