水曜日早朝のZWIFTレースJETT ZWIFT Morning Race (B) on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopiaに参戦しました。
JETT ZWIFT Morning Race(通称JZMR)は、レベルが高くて勝てる見込みはないのですが、Ocean Lava Cliffside Loopは先日惨敗を喫したルートなので、今日はそのリベンジも兼ねて参戦しました。
レースは全カテゴリー同時スタートで、184名が出走(Bカテ52名)、序盤からA主導のハイペースで進みます。
序盤はAカテ集団に食らい付くつもりだったのですが、ダートのダラダラ上りで強烈なアタックが入り、正念場のEpic KOM Reverseの上り区間に入る前に敢え無く千切れてしまいました。
序盤で消耗し過ぎてしまい、その後は苦しいレース展開。
なんとか少人数のパックに食らい付いて2ラップ目に入るものの、Epic KOM Reverseの上り区間でついにゾンビ化、再び集団から脱落してしまいました。
が。。。捨てる神あれば拾う神あり。
後続のB集団に吸収されたあと、JETTのレースリーダー?のBucciさんの見事なとりまとめで集団がチームワークを発揮してグングン加速!
次々と先をゆく選手に追い付いて吸収してゆきます。
そして、上り区間で千切られたグループまで追い付いて、残り1km地点で20人くらいの大集団に。
この展開ならば、いつものパターンのゴールスプリント勝負。
残り500mでアウタートップに入れてダンシング開始、残り250mでエアロブーストを点火。
グングン順位を上げて、集団の2位まで浮上。
その勢いのまま先頭の選手もゴールゲート直前で追い抜いて、集団トップでゴールしました。
順位は総合80位(Bカテ17位)と凡庸な結果でしたが、ゴールスプリントはうまく決まりました。
そして、何よりも、JETTの皆さんのローテーションしながらペースを上げるというチームワークに助けていただきました!
KOMはないものの、Epic KOM Reverseに向けての上り坂は3分坂とでも呼べるもので、これがなかなか厳しいポイントですが果たして?
Ocean Lava Cliffside Loopのレースはこれまで3回出ています。
1回目(2021/09/06)はBカテ優勝(過疎レースでした)。
が、2回目(2022/01/03)は惨敗。
3回目(2022/03/11)は勝ちを狙いに行きましたが、終盤に千切られて不甲斐ないレース結果に沈んでいます。
さて、今日の4回目レースは果たして?笑
。。。いやそんな高いわけないでしょ 笑
前回のレースでAIの予想を覆してやったので、イヤミで高い順位予想にされた?
2. 走行記
レースは全カテゴリー同時スタートで、184名が出走(Bカテは52名が出走)
午前5時15分スタート
あれ?Aがいない
と思ったら後方からA集団が猛襲
一気にペースが上がる
気合だ!トップだ!笑
Volcanoでもトップ 笑
ちょっと緩めたら99位まで後退
(ムダに脚を使う)またトップに 笑
トロンバイクが多い
が、ディスクホイールもちらほら
ダートのダラダラ上り区間
一気にペースが上がる
付いて行かねば!
心拍が急上昇
く、苦しい。。。
ガンガン抜かれて57位まで後退
あああああ
なんと100位まで後退
まさかの序盤に千切られた。。。
そのときの映像です(1位から100位まで一気に落ちました)
5人パックで進む
Epic KOM Reverseに向けての上り坂に突入
心拍180に急上昇、早くも苦しい。。。
ううううう
全然踏み込めない
ほぼゾンビ化
そのときの映像です
追い抜かれる
また追い抜かれた
が、ダンシングで食らい付く
FUKUDAさん、Rochetteさんと並走
Yamadaさんに追い付いて4人で並走に
下りはサガンスタイルで脚を休めました
結構速い 笑
ようやく心拍が落ち着く
アングル変える余裕も 笑
トンネル出口上り、なんとかクリア
2ラップ目に突入
先を行くKamiyaさんを吸収
Bucciさんのメッセージが
from 31:00 Bucci
from 31:30 Brown
from 32:00 Cowboy
一体どういう意味だ?
またまたBucciさんからメッセージ
from 35:30 Molinari
from 36:00 Bucci
from 36:30 Brown
Bucciさんとは25秒差に迫られた
もしかして、メッセージの意味は、後続の集団が30秒ごとにローテーションして追ってきてるんでは?と気付く
ダートの上り坂区間
食らい付く
心拍180、今日はいつも以上にキツく感じる。。。
そして、正念場のEpic KOM Reverseに向けての上り坂
心拍177。。もうダメだ
集団に追い付けない。。。
あああああ
千切られました 笑
みなさんさようなら。。。
ゾンビ化してチンタラ進んでいたら。。。
後続の集団に抜かれる
Bucciさん率いる集団だ!
慌てて食らい付く
10人くらいの集団
Riders who is around me let's rotate and catch the front
やはりローテーションしながらチームワークで進んでいる。。。これは渡りに舟では?
it's only 14 sec!
なるほど先の集団と14秒差しかないってことか!
from 48:30 Bucci
from 49:00 Brown
from 49:30 Vlietinck
ローテーションはJETTのメンバーなのか?いずれにしても有難い!助かる!
チームワークでグングン進む
ローテーション素晴らしい!
先を行く5人が見えた
捕らえた!
you're a beast Bucchi! Bucciさんスゴイ!
13人くらいに増えた
下りはサガンで
集団先頭で85位
残り7km
トンネル出口の上り、前回千切られたポイント
今回は何としてでも千切られずに!
なんとかクリア
あとはゴールまでフラット。。。のはず
3ラップ目に突入
エアロブーストとはラッキー!
あれほどクリテで出なかったエアロが今日はあっさりと 笑
前方の3人も吸収
20人くらいの集団に
残り1km、現在98位
残り500m、ギアをしっかりとアウタートップに入れる
残り400m、ダンシング開始
残り250m、エアロ点火
おおおおお
残るはあと1人
ゴール寸前、ギリギリ間に合った!
総合80位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
平均心拍数171、にしてはキツく感じた
パワー218wか。。。1時間以上だったので仕方ない
ラストのゴールスプリントは18人追い抜いた
しかしキツいレースだった。。。序盤で脚をムダに使い過ぎたのがいけなかった。
3. 結果
距離: 43.12km
時間:1時間05分38秒
標高: 330m
平均速度: 39.4km/h
平均心拍数: 171bpm
平均ケイデンス:77rpm
平均パワー: 217W(PWR 3.5w/kg)
カロリー: 830kCal
順位はB完走39人中17位。
以下はZwiftPowerの結果です
ZwiftPowerではBカテ31人中12位でした。
以下はAカテの結果です。最下位60位の選手のタイムでもMONIOより速い。。。凄過ぎとしか言いようがない。
ZPのResultは12位なのに323.51となかなかの値が。。。しかしGainはつきませんでした。
Race Rankingは、248.73(Best 5: 207.82, 234.66, 252.70, 273.53, 274.93)で変わらず。
Stravaのセグメント分析によると、Ocean Lava Cliffside Loopの1ラップ目のタイム28分48秒は過去20回で最速でした。
レースの内容は、決して良くありませんでした。
序盤で脚を使い過ぎてしまい、2ラップ目のEpic KOM Reverseに向けての上り坂でヘタレてしまったのは、長時間高いパワーを継続できないという弱点です。
これは前回と同じパターン、この弱点を何とか克服しないと。。。
2ラップ目のEpic KOM Reverseに向けての上り坂でゾンビ化したときは、レースが終わったと思いましたが、Bucciさん率いるグループのチームワークのおかげで終盤に盛り返すことができました。
レースでローテーションしながらペースを上げる集団で走ったのは初めての体験でした。
BucciさんとJETTの皆さんには本当に感謝しかありません。
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