今日はZWIFTレースCrit Races on Bell Lap! (B) on The Bell Lapに参戦しました。
コースはBell Lapを8周(距離15.8km、獲得標高136m)のクリテレースです。
昨日のレースでは勝ちましたが、Gain獲得はなりませんでした。
なので、今日はこのクリテレースで上位入賞だけでなく、Gain獲得を目指します。
今日は朝からCrit Races on Bell Lap!がなんと10レースも開催予定 笑
さすがにこれだけ多いと分散してしまうのか、どのレースも参加者が少なくて過疎レース状態です。
過疎レースで勝ったとしても、大したGainは見込めないので、できるだけ参加者が多く、かつRace Rakingの高いレースに出ることにしました。
ちょうど都合の良い19:10のレースが、Race Raking 168で参加者が14人でした。
参戦者を確認すると、トップ2名はRace RakingがSternyさん131.71、Billetさん177.09とかなりの剛脚です。
Race Rankingが168というのもかなりレベルが高いですが、Gainを獲得するにはむしろ好都合。
ZRaceサイトでは、MONIOは4位/17人の予想。上位入賞候補の選手を倒せばGainが見込めます。
最低でもGain 210、できれば100台を獲得したい。
そして、Gain獲得のためにも最低3位以内、できれば優勝を狙って気合十分で参戦しました。
いきなりのハイペースに面食らう
アップダウン区間に入ってもハイペースは続く
1周目で早くも先頭集団が形成
2ラップ目に突入
最初のアイテムはアンヴィル
Bell Lapにアンヴィルは要らないので捨てる
優勝候補のSternyさんがアタック
それを追ってペースが上がる
このAカテのような展開、キツイ。。。
石畳区間、後ろが千切れた
序盤から立て続けにセレクション
3ラップ目突入
またアンヴィル。。。
捨てる
先頭集団は8人に
4ラップ目突入、今度こそエアロ来い!
3連続のアンヴィル 笑
またまたSternyさんがアタック
412wで猛追、脚がどんどん削られる。。。
また脱落者が
5ラップ目、今度こそ。。。
ドラフティングブーストでした
一瞬温存も考えましたが、そんな余裕なく点火 笑
先頭4人と差が開いてしまった!
死に物狂いで4人で追う
レース中盤で9倍とか苛烈過ぎる
4人で協調するが追い付けない。。。
このまま千切られてしまうのか
心拍180、こんな苛烈なクリテは久しぶり
何とか追い付いた!
アタックから追い付くまでの映像です
6ラップ目、アンヴィル以外なら贅沢言わないよ。。。
4度目のアンヴィル 笑
意気消沈して
集団最後尾
再三のアタックに耐えるしかない
495w、先頭が遠い
Prime区間は。。。
23.82とPBが出る
7ラップ目、たのむたのむたのむ
で、アンヴィル 笑
今度はBurgerさんがアタック
次はBoelさんがアタック、引きずり回しの刑だ。。。
ここはペースが緩んで命拾い
最終8ラップ目。。。神様仏様
アンヴィル 笑
アイテム7回のうち6回がアンヴィルでした
勝負どころのZwift本社前ストレート
あれ?意外にも誰もアタックしない
残り1km、現在1位だ
残り800m、8人が横並び
Burgerさんが早掛け
最後尾に後退するが。。。
残り500m、アウタートップでダンシング
アイテムないが
残り200m、現在4位
最終コーナーを曲がり
Billietさんとの3位サシ勝負
Sternyさん、Burgerさん、Billietさん、そしてMONIOと続く
705wまで上げるも
届かず
Bカテ4位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
最後はパワーが足りなかった
出来る限りのことはやったが
悔しいが、勝負にならなかった
これではGainも期待できない。。。オワタ (´゚ω゚`)
3. 結果
距離: 15.8km
時間:22分05秒
標高: 158m
平均速度: 43.2km/h
平均心拍数: 172bpm
平均ケイデンス:84rpm
平均パワー: 250W(PWR 4.0w/kg)
カロリー: 326kCal
順位はB完走19人中4位でした
SternyさんとBurgerさんは、ゴールスプリントでは遥か彼方でした。
あれだけ終始アタックかけてながら、彼らの平均心拍141bpmって一体どんだけツヨツヨなのか。。。
以下はZwiftPowerの結果です。
ZwiftPower
Resultsは264.70で、残念ながら目標のGain 210には及びませんでした。
Race Rankingは188.62(Best 5: 176.90, 189.90, 190.53, 192.11, 193.56)で変わらず。
ZwiftPower
以下はIntervalsの結果です。
周回ごとに徐々に脚が削られているのが鮮明。。。ゴールスプリントではWbalがマイナス9.3まで追い込んでいる。
今日のクリテレースは、いつもと違って、再三のアタックにひたすら耐え忍ぶというAカテのような展開でした。
1ラップ目のアタックで参戦者の半数が脱落、その後の再三のアタックでも脱落者が出て、最後は8人での少人数勝負となり、生き残り組も付いて行くのに大変でした。
アタックを再三仕掛けたSternyさんが優勝、2位のBurgerさんもアタック仕掛けていましたね。。。
SternyさんとBurgerさん、体力が有り余っていたのか、1時間後のCrit Raceにも参戦していました 笑
ところで。。。アイテム7回のうち6回がアンヴィルで、ゴールスプリントで誰もエアロを点火していなかったので、改めてCrit Race on Bell Lap!のDescriptionを読んでみると。。。
Anvil (33%)
Draft (33%)
Ghost (34%)
の出現率、このCrit Raceは今までと違ってそもそもエアロなかったんですね。
後で下の映像を見ていて気付いたのですが、SternyさんはGhostをうまく利用してゴールスプリントで抜け駆けしていました。
下のゴールスプリントで、残り700mで消えてます。
そして、再び現れたときには単独2位に躍り出ています。
そして最後はトップでフィニッシュという。。。Sternyさんお見事というしかない。
7回のうち6回Anvilが出る確率を計算すると。。。33%⁶x7でなんと0.96%と、100回に1回未満の珍事 笑
エアロ運の無さでは右に出る者はいないのですが、+10XPに加えてAnvil当てさせたら右に出る者はいない 笑
まあ、ドラフティングブーストが出ても勝負の結果は変わらなかったと思いますが。。。
コメント