今日はZWIFTレースZwift Classics - The Apple Lap on Astoria Line 8 in New York連戦です。
Zwift ClassicsのAstria Line 8、2時間前と同じレースに再び参戦。
前のレースでは、まさかのゴール前1kmで千切られるという大失態を演じてしまいました。
なので、今回は何としてでも3位以内のポディアム、できれば勝利を狙います。
Astria Line
8はこれで3日間で4戦目、インスのときと同じパターンですっかりハマってしまった 笑
コースはNew YorkのAstria Line 8を2ラップ (距離23.6km/獲得標高286m)です。
ZwiftPowerのRankingはBカテで159と、まずまずのハイレベル。
Rankingでは、200を切った選手はMONIOだけ。これは優勝も狙えるぞ。
ZRaceサイトでは、MONIOは4位/22人の順位予想。Rankingがトップなのに4位とポディウムさえ届かない予想とはこれ如何に？
前のレースから2時間しか経っていないので、疲れが気になるところです。
とりあえずシャワーを浴びて、プロテインドリンク飲んで、バタバタと準備していたら、ゆっくり身体を休ませるヒマもなくレースの時間に
笑
2. 走行記
レースはBカテゴリー21名が出走と、人数少なめです。
午後7時11分スタート
上り8%、スローペースで助かった
下り12%
上り返し10%
下りでツキイチ
そのときの映像です
もうコースはすっかり覚えた
Sprint区間
アンヴィル。。。今日はこればっか
2ラップ目
またもやアンヴィル
おっ、ここでレベルが45にアップ
上り8%
下り12%
下りは0wで
ラクすることも覚えた 笑
10%の上り返し
下りでトップに出た
そのときの映像です
先頭集団は8人に
Sprint区間、今回は油断しない 笑
アンヴィル3連続、なんで？
残り1kmでトップに
アイテムがないのが痛い
残り500m、アウタートップでダンシング
優勝を確信 笑
残り250m、Jaehwanさんにフェザー点火で猛追される
（。。。ここでディスク容量不足で録画が切れてしまいました）
ゴールスプリントの映像です（残り250mまで）
なんと、ゴール前でJaehwanさんに刺されてしまい、2位でフィニッシュ
うー－ん、でもまあいいか
34分11秒は4戦で一番遅かった
連戦だったが何とかスタミナは大丈夫だった
ポディウムは取れたので良しとしました
3. 結果
距離: 23.16km
時間：34分10秒
標高: 283m
平均速度: 40.6km/h
平均心拍数： 164bpm
平均ケイデンス：78rpm
平均パワー: 225W
カロリー: 452kCal
順位はB完走21人中2位でした
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以下はZwiftPowerの結果です。
ZwiftPower
30sの9.5w/kgは自己ベストを更新していました。結構長い時間踏めるようになったか？
Resultsは294.92と、Gainはつきませんでした。
Race Rankingは187.80（Best 5: 176.90, 188.12, 189.90, 190.53,
193.56）で変わらず。
ZwiftPowerではBカテ13人中2位でした。
AIの予想は覆してやった
しかし、トップのJaehwanさんはAカテ選手、なぜBカテに出れているのか。。。？
Zwift ClassicsはCategory Enforcementがないのでしょうか？
以下はIntervalsの結果です。
連戦の疲れがあったので、スローペースのレースで助かりました。
ゴール直前で刺されて勝ちを逃したのは残念でしたが、相手がＡカテで、アイテムもなかったので仕方ありません。
これで前のレースのことはなかったことに 笑
連戦終えてゆっくりしたいところですが、午後9時から猫狭間の戦いに出ることにしました。
本来は、週末の皆生トライアスロンに向けてレストにするつもりが、今夜3戦目 笑
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