今日はZWIFTレースHerd Autumn Racing Experience on Innsbruckring (B)に参戦しました。
2日前のThe Chop by AHDRでは、Innsbruckringで29人中21位とまさかの惨敗を喫してしまったので、今回はそのリベンジで同じInnsbruckringのレースに参戦。
Innsbruckringには格別の思いがあるので、今度こそ結果を出したいが、インスの神への祈りが果たして届くのか？
レースはInnsbruckring を3ラップ（距離26.6km、獲得標高232m）です。
このレースはセグメントポイントと最終順位で総合ランキングを争うZRLの個人戦のようなレースです。
以下はDescriptionのGoogle翻訳です。
HAREは、さまざまな採点ルールが設定されたレースシリーズです。毎週使用されるスコアリングが何であれ、そのレースでの順位が決まり、そのレースでの順位によって、受け取るリーグポイントが決まります。勝者は 50 ポイント、2 位は 49 ポイント、50 位は 1 ポイントとなります。
すべてのポイント形式で、各セグメントの最速または最初は 50 ポイントで、順位ごとに 1 ポイントの差があります。最終順位は、合計ポイントの約 1/3 の価値があります。
16-18 Sept – Bologna TT – TT module, fastest time in each race slot wins the race
23-25 Sept – Innsbruckring 3 laps – Points for first across line AND fastest through segment for both leg snapper, innsbruck sprint as well as points for finish place.
30 Sept – 2 Oct – Neokyo Crit Course – 5 laps – Fastest Through Segment on all segments and points for finish placing.
7-9 Oct – Tire Bouchon – 48km length – scoring on Fastest through segment ONLY on all primes, NO POINTS FOR FINISH ORDER (This will finish after Pavé sprint, make sure you finish the event to have your result count)
14-16 Oct – Harrowgate UCI 1 lap – Fastest time through segment & First across the line on each segment, and finish points
21-23 October – London 8 – Fastest time through segment, and finish points (Primes will be scored across all times for Herd Club Championship)
MONIOはレースシリーズを通して走る予定もないので、セグメントポイント狙いは関係なし、最終順位での上位入賞を狙います。
ZwiftPowerのRankingはBカテで159と、ごくフツーのレベル
MONIO（124.42）はRaceRankingでトップ、2位はAlmostAのHoutbeckersさん(185.13)
RaceRankingでトップだからと言って勝てるわけではないが、不甲斐ないレースをするわけにはいかない 笑
ZRaceサイトでは、MONIOは2位/18人の順位予想。優勝予測はHoutbeckersさん。
昨日の30kmジョギングのダメージが残っているので、決してムリせず省エネ走法で行く戦法だが、果たしてどうか？
2. 走行記
Bカテで22人が参戦、珍しく少人数でのインスレースだ。
午後5時16分スタート
脚が重いが、気にしないことに
幸先良くドラフティング・ブースト
Caiさんが早速アタック、が放っておく
石畳区間、ペースが緩くて助かる
ドラフティング・ブースト点火
Leg Snapper1本目
ペースを抑えて上る
が、セグメントポイント狙いで皆速い！
仕方なく踏み込むが、むしろ遠のく
どうする？先頭を追うか？
迷った挙句、先頭は追わないことに
が、マズい。。。完全に千切られた
ドラフティングにも乗れず大失敗、しかも+10XP 笑
後続3人くらいでパック形成
Leg Snapper1本目の映像です
Sprint区間でペースアップ
みんなセグメントポイント狙いだ
また+10XPかよ！
パックは6人に
2ラップ目に突入
エアロをゲット！
先頭集団はスローペース、難なく追い付いてしまった
超がつくスローペースだ
こんなに緩いインスレースは初めて 笑
石畳区間
Leg Snapper2本目
エアロ点火
今度は先頭に千切られないぞ
それなりに踏み込む
心拍176、以前の調子ではないが仕方ない
心拍179、キツイ。。。が、踏み続ける
心拍180、下りも気合で踏み続ける
47.27秒セグメント4位、まずまず
今度は上手くいった、が、またまた+10XP 泣
スーパータックで集団トップに
やがて追い付かれる
Leg Snapper2本目の映像です
Sprint区間、2位で突入
セグメントポイント狙いで集団が加速！
死に物狂いで食らい付く。。。悶絶級にキツイ 笑
早くも4度目の+10XPを喰らう
トップ独走2人、集団は7人に減少
幸いにもペースがスローダウン
最終3ラップ目に突入
5度目の+10XP、ウソだろ 笑
超ユルユルペースが続く
曳こうとしても誰も付いてこない
心拍150、どんどん下がる 笑
心拍がなんと146まで低下、こんなのは初めてだ
みんなセグメントポイント狙いで脚を温存か
と、橋の上で突然ペースアップ！
が、再びスローペースに戻った
石畳区間、踏みたいが我慢
Leg Snapper3本目
3本目は渾身のパワーで 笑
2ラップ目の47.27を超えたい
609w、9倍
ゴリゴリとダンシング
脚が急速に削られる
ちょっとヘタッてきたか？
なんのこれしき
おおおおおお
集団トップでKOMバナー通過
心拍180、もう限界。。。しかも+10XP 6度目 笑
下りで踏めず、全然加速しない 笑
後ろに追い付かれる
ま、待ってくれー
Leg Snapper3本目の映像です
Sprint区間のダッシュ
まったく付いて行けず。。。なんと千切られました
最後のアイテムはドラフティング・ブースト
集団と5秒差
2秒差、もう少し！
と思ったら、後ろが1秒差15mに！
スプリント、ドラフティング・ブースト点火
せめてSuthersさんを抜きたいが！？
届かずフィニッシュ
8位か。。。また惨敗だ
超スローペースで平均パワーは僅か212w
ゴールスプリントさえ参加できなかった
Leg Snapperはそれなりに踏めた？
呼吸が苦しくてバイクからソファに倒れ込みました。。。が、太ももの痛みは感じない（スプリントで出し切ってないから）
3. 結果
距離: 26.67km
時間：40分49秒
標高: 231m
平均速度: 39.2km/h
平均心拍数： 162bpm
平均ケイデンス：77rpm
平均パワー: 212W
カロリー: 531kCal
順位はB完走19人中8位でした
Leg Snapperで集団トップで折り返したにも関わらず、8位フィニッシュとはあまりに不甲斐ない。
セグメントポイント狙いでラストのSprint区間がペースアップするのはわかっていたにも関わらず、食らい付いていけなかった。。。
以下はZwiftPowerの結果です。
Resultsは286.96で、Gainはつきませんでした。
このPrimesというポイントが、セグメントポイントと最終順位の合計ポイントのようです。
ZwiftPowerではBカテ16人中7位（812ポイント）でした。ゴール順じゃないところが面白いですね。
60sのCP7.5w/kgは16人中トップだったので、Leg Snapperは意外にしっかりと踏めていたということでしょうか。。。
以下はIntervalsの結果です。
さすがに今日こそはWbalでマイナスまで追い込めただろうと思いきや、何と今日もマイナスまで踏み込めていない。。。！
なのにこの激しい疲労感。。。愕然。
以下はStravaのLeg Snapperのセグメント分析です。
1本目 55秒
2本目 49秒
3本目 50秒
3本目は2本目より遅かった。。。しかもどの値も先月の自己ベスト（41秒）と比較すると凡庸なタイム。。。
今日は結果もさることながら、9回のアイテムのうちなんと6回が+10XPという運の無さ。。。インス神に見放された気分です。
やはりまだ本調子には程遠い。というか、これが真の実力なのでは？
このところZWIFTレース全然勝ててない。。。8月は0勝/32戦、9月もこのままだと0勝。
全然勝てないのにRace Rankingだけはやたらと高い、張りぼてライダーと化してしまった 笑
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