2023年最初のZWIFTレースはSTAGE 1: FLAT IS FAST—Tick Tock (B)に参戦しました。
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STAGE 1のコースはWatopiaのフラット高速ルートのTick Tockです。
ほぼド平坦なので、途中のペースアップやゴールスプリントはロングスパートが予想される厳しいレース、果たして最後まで食らい付いて行けるか？？
Tick Tock（距離19.22km、標高53m）は、Watopiaの平坦砂漠をひたすら走るルートです。
レースはBカテでRace Rakingが103と、かなりのハイレベル
ゴールスプリントでは勝ち目がないが、何としてでも最後まで先頭集団に食らい付いて行きたいが。。。
ところで年始の初詣では久しぶりに大吉を引き当てました。
争い事：時を待たねば勝てず（じっくり時間をかけなければ勝てない）
。。。つまり、ショートスプリントでは勝ち目がないということか？笑
とにかく、昨年来の不調をブッ飛ばして年始から幸先良いスタートを切るぞ～
2. 走行記
Bカテでなんと182名が参戦、超ビッグレースだ
午後6時11分スタート
序盤ハイペースな展開も、サラ脚なんで余裕
パワーアップアイテムはエアロ来い。。。
エアロ来た！
ZEALのebiさんとシゲさんも走ってる！
中盤のプチ上りでペースアップ
これはキツイ。。。
たまらずダンシングに切り替える
ゴリゴリゴリゴリ。。。
全然緩まない 泣
も、もう限界だ。。。
心拍191を突破。。。ゾンビ化
集団も盛大に縦伸びしてる
52位、ギリ千切れずに食らい付く
下りに入って
何とか生き残った 笑
そのときの映像です
トンネル突入、集団最後尾78位
また千切られそうに
トンネル抜けて
も、もう限界。。。
ダートで前が
何も見えなくなり
息絶えました 笑
やがて後続集団に吸収され
必死に食らい付く
「距離を縮めよう」
「距離を縮めよう」。。。
またまた「距離を縮めよう」。。。
すると、突然のレベルアップ（46→47）、よーしヤル気が湧いていた 笑
全員マルッと抜いてやる
残り600m、最後尾97位
オウリャー！！
久し振りに10倍超えた
エアロ点火
ダラダラと加速 笑
ゴール直前で先頭を刺して
20人抜いてフィニッシュ
新年早々キツいレース
正月休みボケが吹っ飛んだ
最大心拍191は限界
太ももパンパンで動けない。。。凡庸な結果にしてはあまりにキツかった
3. 結果
距離: 19.36km
時間：26分01秒
標高: 59m
平均速度: 44.7km/h
平均心拍数： 173bpm
平均ケイデンス：80rpm
平均パワー: 222W
カロリー: 360kCal
順位はB完走141人中77位でした
1位から76位までが先頭集団だった模様。ZEALのシゲさんが76位、順位はひとつ違いだけどタイムは33秒も早い。
常勝ebiさんもこの熾烈なレースで12位と、レースのレベルは高かった！
以下はZwiftPowerの結果です
ZwiftPower - Noheya Monio
ZwiftPower - Noheya Monio
ZwiftPowerでは114人中の70位でした。
以下はIntervalsの結果です
うーーんこれだけ見ると全然出し切れていない。。。平均心拍172、最大心拍191で追い込んでいるんだが。。。
おみくじの大吉のご利益に与れなかった。。。笑
そして、昨年末の菅平での強化練も効果がなかった。。。泣
まあ、後続集団でスプリント勝負に勝ったのでヨシ。。。！？
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