今日はZWIFTレースTorturefest PU🚫 Crits (B) on The Bell Lapに参戦しました。
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昨日のインス通算50戦目も惨敗を喫し、気分転換を兼ねてクリテレースに参戦、久し振りのBell Lapです。
TDZや他の人気レースに重なったせいか、過疎レースとなりましたが、結果は果たして？
コースはBell Lapを8周回です。
土曜日の夕方はのんびりと過ごすつもりでしたが、昨日のインス通算50戦目の惨敗を思い出してしまい、ZWIFT気分がムクムクと 笑
コンパニオンアプリをチェックしてこのレースを発見、スタート時間になんとか間に合いそうです。
なので、ZwiftPowerのRankingや、ZRaceの順位予想もチェックする余裕がありませんでした。
最近何をやってもダメダメなので、今日は気分転換も兼ねて、いつものトロンバイクからVenge S-Works/DT SWISSにバイクを変更、プラシーボ効果に期待します 笑
2. 走行記
Bカテで6人が参戦、過疎レースだ
午後5時01分スタート
4人でゆるゆるとパック、残りの2人は付いてこない
2ラップ目、スローペースだ
パワーアップアイテムは出ないレースのようです
3ラップ目、誰もアタックしない
誰も仕掛けない平和なレースだ 笑
4ラップ目、ペースはスローのまま
5ラップ目、スローペースなのに心拍が高い
6ラップ目、何の動きもなし、みんな牽制しているのか？
7ラップ目、まだペースが上がらない
8ラップ目、いよいよ最終ラップ
このスローペースなのに心拍は178まで上昇
が、脚は十分残っている
これは絶対負けてはいけないレースだ 笑
残り500m、何で誰も仕掛けない？
ならばこちらから 笑
残り300m、トップに出た
698w、勝利まであと200m 笑
726w、11.0倍だぞ
。。。が、Jacobsenさん13.6倍にブチ抜かれた！
マジか。。。！必死に追いかける
745w、11.5倍
776w、12倍！
Jacobsenさんツヨイ。。。追い付けない
完敗でした
ゴールスプリントの映像です
5人中2位でフィニッシュ
負けてはいけないレースを落とした
久し振りのクリテだったが
平均パワー210wと、ペースはユルユルだった
それでも久し振りにゴールスプリントできたのでヨシ
3. 結果
距離: 15.82km
時間：24分44秒
標高: 128m
平均速度: 38.4km/h
平均心拍数： 169bpm
平均ケイデンス：86rpm
平均パワー: 210W
カロリー: 308kCal
順位はB完走5人中2位でした。
以下はZwiftPowerの結果です。
ZwiftPower - Noheya Monio
久し振りに15s 11.0wkgと10倍を超えました！30s 9.6wkgとこちらも10倍に迫っている。
スプリントやればできるじゃないかー（負けたけど） 笑
ZwiftPowerでは4人中の2位でした。
ZwiftPower - Noheya Monio
Jacobsenさんは15s 12.15wkgの俊足スプリンターだったので勝ち目はありませんでしたね。
以下はStravaのライドマッチの結果です。Bell Lap8周の過去31戦のタイムのなかでは断トツの遅さでした。
まあ、4人の過疎レースで、パワーアップアイテムも出ないので、一概に比較できませんが。。。
それでも、そのスローペースなのに、なんで心拍がゴールスプリント前に180まで上がるのか。。。
以下はIntervalsの結果です。
W'bal的には全然追い込めなかったレースでした。。。しかし心拍の上昇ぶりが相変わらずヒドイ。
相手が13倍の俊足スプリンターとわかっていたら、もっと早いタイミングから仕掛けるべきでしたが。。。すべてはタラレバですね。
まあ、今の自分にはこのくらいのスローペースのレースがちょうど良かったと思います。ゴールスプリントも久しぶりにできたし。
しばらくはこんな感じでマッタリと続けようかと思います。
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