今日はZWIFTレースEMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphinに参戦しました。
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今日のレースはDowntown
Dolphinを12ラップの長いヤツ、前回同じレースでは7ラップで力尽きて脱落しました。
そもそもemujapanはヤバイメンツが競って参戦するレースで、これまで一度も先頭集団に生き残ったことがありません。
まあ、どうせ途中で千切れるだろうと気楽に参戦しました。
コースはDowntown Dolphinを12ラップ（距離23.6km、獲得標高204m）です。
いつもは8ラップや10ラップのところを、今日は12ラップと長めのレース。
同じレースを先月走ったときは、あまりのハイペースに7ラップ目で千切れてしまいました。
さて、今日のレースは。。。
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 94
ZwiftPowerのRider Ranking: 1/22
ZRaceの順位予想
10/24
Race Rankingが100を切って魔境化している 笑
MONIOの順位予想は24人中10位と低いのですが、そもそもFTP
3.6wkgで千切れずに完走できるのか。。。？
前回千切れた7ラップよりも少しでも長く喰らい付くことを目標に参戦です。
2. 走行記
Bカテで53人が参戦、arkstrongさん、Nabeさん、Kawaharaさん、あるびのさん、ベジータさん、同じTMRからはぶっちーさん、Saaaamiさんが参戦。豪華キャストが揃った。
あ。。。なんとZEALのebiさんまで参戦、メンツがさらに凄いことに 笑
午後8時31分スタート
頼むからペース上げないでくれ。。。
最初のPrime坂
おお、意外と平穏 笑
2ラップ目
アイテムは。。。いきなり+10XPかぃ！笑
ペースがいつになくスローでいいぞ！
3ラップ目
Prime坂、フェザー点火
ペース上がらずとってもいい感じ
心拍も170で落ち着いている
4ラップ目
Prime坂、平穏なレースが続く
が、徐々にペースアップしてる？
心拍174に上昇、脚を休める
ドラフティング・ブースト点火
しばし脚休め
アックダウン区間ってどう踏めば良いのか？？
ここでベジータさんがアタック、すごい体力だなー
5ラップ目
39位の最後尾、慌てて踏み込む
追い付いたらすぐにサボる 笑
Prime坂、まだまだ余裕だ
ドラフティング・ブースト点火
アップダウンは
下りで踏み込んで
登りで休むで合ってる？
6ラップ目
また+10XP
Prime上って
心拍176、脚を休める
7ラップ目、まだまだ行ける
Primeでフェザー点火
8ラップ目
残念+10XP
ひょっとして最後まで行けるんでは？
Prime登っても
脚休める余裕が
9ラップ目
また+10XPかい！
心拍165、いつもは180近くでハアハアなのに
Prime坂がラクに感じるぞ
集団は徐々にペースアップ
10ラップ目
フェザー点火で
535w、9倍までペースアップ
2位に飛び出た
11ラップ目
本日初エアロ出たー！
俄然ヤル気が湧いてきた
Prime坂でしっかり踏む
ファイアーソックスが火を噴く
いよいよペースが上がる
だがしっかり休んでスプリントに備える
最終12ラップ目
心拍176、脚がまだ残っているぞ
残り1.5km、あるびのさんが早駆けアタック
集団も一気にペースアップ
Prime坂、28位と出遅れた！
こうなったら無理矢理ロンスパだ～ 笑
残り1kmからダンシング
Prime区間のPRが出た！笑
ハアハア、先頭が見えてきたぞ
くるしい。。。でも7位まで上げた
たまらず脚を止める
アップダウン区間、ずーーーっと脚を休める
ebiさんにブチ抜かれ慌てて踏む
Nabeさんにも抜かれた
ま、待ってくれー 笑
エアロ点火
最終コーナー曲がって
後ろからはぶっちーさんが！
うががががががが
5位でフィニッシュ
Primeからゴールスプリントの映像です
ロングスパートはヘタってしまったけど
まずまずの結果では？
スローペースにも助けられて
emujapan shortで初めて最後まで生き延びた
3. 結果
順位はB完走42人中5位でした
優勝はebiさん、2位はNabeさん、ZEALでワンツーフィニッシュでおめでとうございます！
4位にはKawaharaさん、またみんなに負けたー 笑
特にNabeさんとは3日連続で同じレースに出て3連敗と玉砕（通算成績も6連敗）。
以下はIntervalsの結果です
W'balはロンスパでマイナス7.5まで枯渇と出し切れた。。。
で、Downtown Dolphinで区間PRが出ました。しかも2つも！
これまで412ラップも走ったDowntown Dolphinで自己ベスト更新とは感慨深い。。。
結果的には残り1kmからの2段スプリントが正解だったのか？
あのままフルパワーでアップダウン区間に突入していたら、ラスト250mで確実に息切れしていたでしょう。
かつてそういう不甲斐ない結果のレースがありました。。。
Primeから1.1kmのロングスパートを試みたものの、アップダウン区間で息切れしてブチ抜かれまくるという以下のレースです 笑
Rhino Racing Crit City on Downtown Dolphin (B) - Prime to goal sprint
正しいロングスパートのやり方、誰か教えてください。。。！
以下はZwiftPowerの結果です。
以下はレースのフルバージョン映像です
ところで3月もあと残すところ1日で未だに0勝。。。いよいよ追い詰められた 笑
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