今日はZWIFTのタイニーレース4連戦Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B)に参戦しました。
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今週のコースはMakuri Islandの４つのコースで、どれもキツイ登り区間のある設定。
連休中は富士山麓で強化練に励みましたが、その集大成の成果が出せるのか？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Zone 1は日本時間の土曜日午後6時スタートです。
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Bridges and Boardwalks (5.051km, ends at Shisa Sprint)
Powerup: Feather (1x)
Race 2: Mech Isle Loop (1 Lap, 4km)
Powerup: none
Race 3: Island Outskirts (6.2km, end on boardwalk after descent)
Powerup: Anvil (1x)
Race 4: Island Hopper (7.35km, end on bridge atop Mech Isle climb)
Powerup: Steamroller (1x)
どのレースも5%~6%くらいのダラダラ登りがあり、なおかつダートのセクションもあるキツイ設定です。
レースの詳細（ゴール位置など）は、Zwift Insiderの記事Tiny Race Series – May 6 Routes and Last Week’s Resultsを参照ください。
今日のレース
Race RankingがBカテでついに73という数値に。。。ちなみにAカテは37というこの世のものとは思えないランキング 笑
ゴールデンウィークの前半は、友人と富士山麓で強化練（SUP、テニス、トレラン）に励みました。
昨日のトレラン15kmの疲労が残っていたので、筋肉をほぐそうと今朝はparkrun Japanで5km走ったのですが、むしろ太もものむくみが悪化。。。笑
なので、今日のTinyレースは、Race1だけエントリーして、リハビリを兼ねてムリせずに走るつもりで参戦しました。
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Bridges and Boardwalks
1.1. 走行記
レースはBカテで66人が参戦
トロンでは登りがキツイので、軽量Aethosにディスクホイールの組み合わせを選択。
常連のNabeさん、イケさん、そしてTammyさん、クロネコさん、そしていつもはAのヤマモトさんも参戦
午後6時03分スタート
脚がメチャ重い。。。
ペースも速い
それでも序盤は気を吐いて先頭近くをキープ
残り2km、遅れ出す
ダラダラ登りでフェザー点火
がしかし。。。
残り1km、フェザー使うのはここだった！
ガチ踏みするが、集団に追い付けない
失敗した
残り500m、24位、諦めた
何人かに抜かれる
今さらスプリントしても手遅れ
順位は変わらず
28位でフィニッシュ
リハビリなんでまあいいか
脚はパンパン
まずまず頑張ったよ
1.2. 結果
順位はB完走63人中28位でした
Nabeさん2位とさすが強い！おめでとうございます！
クロネコさん7位、ヤマモトさん12位、Tammyさん14位、イケさん19位。。。みんなスゴイ！
以下はIntervalsの結果です。
W'balは全然追い込めていない。。。早々にレースを諦めたので当然ですね。
以下はRace1フルバージョンの映像です
当初はRace1だけでTinyを終了する予定だったのですが、みんなの頑張りに刺激されて次のレースも出ることに！
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Mech Isle Loop
2.1. 走行記
レースはBカテで67人が参戦
コレ終えたらもう止めよう
が、出るからには頑張るぞ～
が、ダート突入で遅れる
登り区間、踏む脚はない
60位、早々に諦めました 笑
ヤマモトさん、鉄わらじさんと並走
最後だけスプリント、あんまり意味ないけど
57位でフィニッシュ
もう脚が限界だー
レースはBカテで67人が参戦
コレ終えたらもう止めよう
が、出るからには頑張るぞ～
が、ダート突入で遅れる
登り区間、踏む脚はない
60位、早々に諦めました 笑
ヤマモトさん、鉄わらじさんと並走
最後だけスプリント、あんまり意味ないけど
57位でフィニッシュ
もう脚が限界だー
2.2. 結果
順位はB完走65人中57位でした
以下はIntervalsの結果です。
順位はB完走65人中57位でした
以下はIntervalsの結果です。
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Two Bridges Loop in Watopia
3.1. 走行記
3レース目は最初から流して、4レース目を頑張ることに。
で、今まで一度も走ったことのないハンドサイクルを試すことに。。。どうせ流すならバイクは何でも変わらないので
視点が低い。。。
スタートして何も見えない 笑
頑張って前に出る
やっと見えた！
と思ったらまた見えない
ガチ踏み続けたら
先頭に 笑
なんともアホな光景
バナーをくぐる
すぐに追い付かれて
また何も見えなくなる
見えたところで
集団から離脱 笑
あとはゆっくり行きました
ハンドサイクル遅すぎるので、途中でトロンに乗り換え
全体のビリでフィニッシュ
タイムは12分38秒
しかしこのコースはダートが長かった
脚は回復
最終戦は気合いれるぞ
3.2. 結果
順位はB完走55人中55位（ビリ）でした
ヤマモトさんが2位！スゴイ！おめでとうございます！
そして、クロネコさんが4位！Nabeさんが6位！みんなスゴイ！
優勝争いを拝見できなくて残念。。。
さて、いよいよ最終戦に。。。と思ったら
なんと、Bは既にスタート済みでエントリーできない 笑
のんびりしていたらどうやらタイムオーバーになってしまった。。。仕方なく、Bよりスタートの遅いAカテに参戦する羽目に
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (A) on Island Hopper
4.1. 走行記
レースはAカテで70人が参戦
Aカテもギリギリ滑り込み
で、スタートダッシュに遅れる 笑
いきなりガチ踏み
ハアハア、バナーをくぐって
何とか集団に
しかし猛烈なハイペース
1分あまりで早くも脱落
ここで諦めてたまるか！笑
フルパワーで追う
追い続ける。。。
諦めました！笑
そのあとはずーっと一人旅
62位でフィニッシュ
しかも15分超えてまたまたタイムオーバー
Aカテなんてムリ
無意味な結果
3戦目と4戦目でビリという不名誉な記録を打ち立ててしまった 笑
4.2. 結果
順位はA完走62人中62位（ビリ）でした
5. 総合結果
以下は4レース終了後のZwiftPowerの結果です。
ビリでゴールしてタイムオーバーまでしたRace4のResultが181.64と200を切っているのがスゴイ。。。
まあ結果はともかく。。。これでようやくゴールデンウィークの残りを平穏に過ごすことができそうです。
以下はNabeさんのYouTube動画（全4レース）です
Nabeさんは今週も2nd, 19th, 7th, 6thと凄まじい順位でした。
ではまた来週！
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