今日はZWIFTレースKISS Racing (B) on Mayan Mash in Watopiaに参戦しました。
久し振りのガチレースKISS Racing
コースは新設のMayn Mash、KOMだらけのヒルクライムルート、千切れるのは必至ですが、どこまで喰らい付いて行けるか？
コースはWatopiaの新設ルートMayan Mashを1ラップ（距離37.7km、獲得標高763m）です。
最後にKISS Racingに出たのは1年以上前で、３つのKOM越えのThree Little Sistersに大苦戦、B完走28人中22位でした
[KISS Racing (B) on Three Little Sisters] 新しい心拍計を装着して3つのKOMに挑戦
KISS Racingのレースって、いつも苛烈なんですよね。。。
本日のレース
Bカテで80は決してバカ高いわけじゃないけど、距離の長いヒルクライムレースだとあまり当てになりません
登りも滅法弱い身としては、少しでもラクをしたいので、最新Dogma 2024に最軽量Milensteinのホイールの組み合わせで出走です。
最後まで集団に千切れずに付いて行くのは所詮ムリなので、頑張ってできるところまで喰らい付くつもりで挑みました。
2. 走行記
Bカテで20人が出走、ツヨツヨWallyさん、そして同じTMRのShimiクンも参戦です！
午後7時01分スタート
ホイールはMilensteinなんで平坦で千切れないように。。。
早速アゲアゲでブリッジ
何とか追い付いた
メイン集団は17人くらい
Sprint区間でジャージを狙う
取れず 笑
それよりこの先の登り区間が勝負だ
Mayan KOM突入～
できるだけ粘るぞ～
たった30秒で心拍180に爆上げ
心拍182
Wallyさんが引っ張る先頭集団は諦める
17位ドンケツに。。。ここで千切られてたまるか
く、くるしい。。。
やっと平坦に！
なんとかKOMを超えたが
お次はItza KOM
ゴリゴリゴリゴリ。。。
。。。もうダメだー！
集団最後尾、もう後がない
「間隔を縮めよう5m」死期が迫る
まだ死ねるか 笑
「間隔を縮めよう4m」
無心で下を向いて150漕ぎ作戦を発動 笑
煩悩滅却で150漕ぎして画面を見たら
おおー 後続集団を曳いちょる
登り区間もちょうどクリア
KOM通過～ 生き残ったぞ！！
お次はThe Gradeのセクターに突入～
Sector 6 - 171bpm, 281w、真赤な登りグラフ表示に心が折れる
Sector 7 - 175bpm, 231w、心拍が危険領域、辛いとしか
Sector 8 - 171bpm, 228w、ついに集団から遅れ始める
Sector 9 - 174bpm, 218w、12位、Shimiクンも遅れ始める
Sector 10 - 177bpm, 260w、先を行くPintoさんに追い付かねば！
で、下を向いて100漕ぎ
Sector 11 - 171bpm, 281w、顔を上げたら目の前にKOMバナーが！
ついにKOM超え。。。キツイなんてもんじゃない
下りはPintoさんにツキイチ
登り返しで単独走に
ゴリゴリゴリゴリ
よーうやくEpic KOMのバナー
スーパータックで脚休め
長い下りが終わったらPintoさんに追い付かれた
再びPintoさんにツキイチも
もう脚も気力も残ってない
再び単独走で、またまたEpic KOM方向へ
もう登りは嫌だ～！ 笑
ゴリゴリ登るも、背後にShimiクンが38秒差
もうアカン。。。脚が止まる
やっと平坦に。。。Shimiクン30秒差、徐々に差が縮められる
頑張って踏むが
長続きしない
23秒差
18秒差
2秒差。。。
ついに追い付かれた～！
死ぬ気で喰らい付く
The Gradeのバナー超えて
スーパータック
残り3kmでShimiクンと並ぶ、まだまだ若いモンには負けんゾィ！笑
スプリント勝負に。。。残り900mでガチ踏み
渾身の10倍！Shimiクン諦めてくれー！笑
背後にビッタリと付かれて
最後は16.1倍を喰らいました。。。
やられたー 笑
ヘロヘロになって
12位でフィニッシュ
ルート完走
なんてキツイコースなんじゃい
1時間越えのレースで平均パワー200w越えは良く耐えた
最後のスプリントも久しぶりに10倍出せた
まさに疲労困憊、頭がボーっとして放心状態
3. 結果
順位はB完走15人中12位でした
トップ10はツヨツヨ欧米勢が占めています。
同じTMRのShimiクンとは、昨年のジャパンカップで一緒になって以来でした
以下はIntervalsの結果です
W'balは最初のKOM登り区間で早くもマイナス1.5まで枯渇、その後もしばらく枯渇状態が続いて苦しい展開でした。。。
以下はZwiftPowerの結果です
NPが超久し振りに赤に！
Resultはトホホの432.44と久しぶりの400台、GainはつかずにRace Rakingは119.82で変わらず
以下はレースのフル映像です
レース的には順位もアレでしたが、良いトレーニングになったのでヨシ 笑
今回も相も変わらず苛烈なKISS Racingでした
[ZWIFT総まとめ記事] ズイフトを始めてからレベル50到達までの3年間を振り返る 『限界は何が決めるのか？持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』（アレックス・ハッチンソン）
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