今日はZWIFTレースCommunity Racing Festival || Chasing Tour || Downtown Titans (B)に参戦しました。
今週3度目のCommunity Racing Festivalへの参戦、コースは苦手なDowntown Titans
昨日はTMRのオフ会に参加してムリし過ぎてしまい首が痛いなか参戦です
コースはWatopiaのDowntown Titansを1ラップ（距離25.4km、獲得標高295m）です。
Titans Grove KOMとZwift KOMを登らせられる苦手コース
前回Downtown Titansを走ったのは２年前のZRL Semi Finalsのときで、B完走42人中34位に沈みました
[WTRL Racing Semi Finals (B) on Downtown Titans] ２つのKOMを果たして無事に超えられるのか
昨日はTMRのオフ会に初参加、首の怪我中なので、ちょっとだけ顔を出すだけのつもりでしたが、あまりに楽し過ぎてお開きの時間までムリして居残ってしまい、首の痛みが悪化 泣
夜中と早朝のTinyもエントリーしたものの、首が痛くてDNS
ようやく痛みが収まった昼過ぎにゆるーく15kmランニングするのがやっとでした
本日のレース
Bカテで71と、まずまずのハイレベルです
苦手なTitans Grove KOMはとにかく喰らい付いて、終盤のZwift KOMを超えられるかどうかが勝負となります
部活で捻挫した娘を最寄り駅に迎えに行って、帰宅したのがレース開始５分前
バタバタ準備してギリギリスタートに間に合いました！
2. 走行記
Bカテで22人が出走、知り合いは誰もいない
午後7時11分スタート
Zwift Companionを起動
よーしがんばるぞ！
でもまずは心拍計をつなげましょう 笑
走りながらガチャガチャと操作
心拍計選択して
繋がりました！
Titans Grove方面へ
序盤の関門
心拍170突破
心拍175突破、まだまだ！
先頭を走って気を吐く
350w、心拍178突破、さすがにくるしい。。。
心拍180突破、ううううう
ここで千切れてなるものか
心拍183突破、そろそろ限界
前２人との距離が広がる
なんとか集団に喰らい付いて
KOMクリア～
下り基調で集団トップに
先頭２人を吸収、団子状態
Titans Grove区間を抜けて
海底トンネル、再び集団トップで気を吐く
アドレナリン放出中でトップを曳く
トンネル出口の登り
まだトップで惹き続けるが、ムリして大丈夫か？
いよいよ正念場のZwift KOMに突入～ 真っ赤なグラフ表示に戦慄 笑
なんか脚が重いし首も痛い。。。急速にアドレナリンが枯渇 笑
心頭滅却で画面見ずに120漕ぎ
シッティングでゴリゴリゴリゴリ
100漕ぎで限界、顔を上げたら
ほぼ千切られる寸前 笑
も、もう。。。
。。。ダメだー！！（いつものヤツ）笑
Zwift KOMの映像です
さびしくキコキコと
KOMバナーを通過
あとはずーっと一人旅
フィニッシュ直前、ゴールスプリント
664w、久しぶりに10倍以上が出せてヨシ！笑
レースは惨敗
14位でフィニッシュ
不甲斐ない結果
平均心拍数は171といつもより高めでした
敗北感、虚脱感、そして自責の念でド～っと疲れが 笑
3. 結果
順位はB完走16人中14位でした
W'balはTitans Grove KOMでマイナス3.0まで枯渇、その後回復したものの、Zwift KOMでは枯渇する遥か以前に諦めてしまいました。。。
Racing Scoreは548から540にダウン、Bカテ陥落（520以下）が近い 笑
以下はレースの映像です
うーーーむぅ、今回もZwift KOM超えることができず撃沈 泣
シッティングだけでは突破できないので、次の機会にはダンシング交えて踏むしかないですね。。。
ところで久しぶりにZwift RacingのvELO Ratingをチェックしたら、なんと1601に急上昇していてビックリ！
怪我する直前の9月下旬には1630くらいまで上昇していて、Emerard（1650以上）まで迫っていました
狭間の会のカテゴリー分けが、極（1700以上）、松（1400～1699）なので、1601というのは松の上位ではないですか。。。
ちなみにワタシは狭間の会では最近までずっと梅で出走していて、勝ったのはたったの1回、しかも3年くらい前のデビュー戦のみ 笑
Racing Scoreが520とヨワヨワでBカテ陥落の危機というのに、vELO Ratingがここまで高いのはこれ如何に？
ワタシの脚力は果たして上がっているのか下がっているのか？ 笑
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