今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1)に参戦しました。
2025年最初のタイニー参戦です。
昨日１週間ぶりにインフルエンザからの病み上がりでズイレー（金汁）に参戦も、体調がまた悪化するかというほど熾烈なレースで疲労困憊。
なので、今日はあまりムリしない範囲で、それでも１レースくらいは上位入賞を狙いたいですが果たして？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後6:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜0:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前6:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Serpentine 8 (5.5km ends on rise climbing out of Mayan cutoff)
サーペンタイン 8 (5.5km はマヤのカットオフから上り坂で終了)
このルートは路面がいたるところにあります: 舗装路、土、木、石…すべてが揃っています。しかし、大きな問題は、誰が最後の蹴りで前にフィニッシュするパンチを持っているかということだ。
パワーアップ：なし
Race 2: Volcano Flat Reverse (5.5km, ending atop Dirty Sorpressa)
ボルケーノ フラット リバース (5.5km、ダーティ ソルプレッサ頂上で終了)
すべては最後の約 50 秒間で、蛇行しながらイタリアン ビレッジまで登るダーティ ソプレッサに遭遇するときです。スチームローラーを使用すると、アクセル全開でダートを少し速く駆け上がることができますが、必ずタイミングを計ってください。
パワーアップ: スチームローラー (1x)
Race 3: Watopia Flat Route (5.23km, ends at bridge after Fishing Village)
ワトピア フラット ルート (5.23km、漁村の後の橋で終了)
ライダーは、海のトンネルからダートへ出るランプの早い段階でアタックするか…それとも集団のスプリントが終わるまで座って待つかを決める必要があります。
パワーアップ：なし
Race 4: Jungle Circuit Reverse (6.289km, ends at Jungle Arch)
ジャングル サーキット リバース (6.289km、ジャングル アーチ終了)
このほとんどがダウンヒルのレースでは、ロープ ブリッジを含むジャングル サーキット リバース ルートのリードインのみが対象となります。
パワーアップ：なし
レースのカテゴリー分けはRacing Score別に
680-1000（Aカテ）
540-680（Bカテ）
400-540（Cカテ）
260-400（Dカテ）
0-260（Eカテ）
に分かれます。
ワタシの現在のRacing Scoreは543なので、Bカテ底辺ギリギリでの参戦となります。
前回（先々週）のTinyは7/39, 11/41, 39/43, 18/39でした。
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 69
ZwiftPowerのRider Ranking: 7位/41人
ZRaceの順位予想: 24位/41人
順位予想では24位と、全体の平均順位も厳しそうですが、できればシングルを狙います！
今朝のランはスローペースで調整したので、脚のコンディションはまずまず。
今日の４戦はすべてダート区間やダラダラ登りの苦手なルートなので、4戦すべてを全力で踏むのは無理なので、ムリのないレベルで調整しながら走ることにしました。
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Serpentine 8 in Watopia
1.1. 走行記
出走者は58人、常連YsからはKawaharaさん、Yokoyamaさん、Tokunagaさん、そしてAsahiさんも出走
バイクをグラベル（Crux + ENVE）に換装
午後6時03分スタート
初戦で何とかシングルを！
早速先頭2人がアタック
ダート区間に突入
心拍170突破
ペースは普通
あっという間に残り1km、脚は残っているぞ！
心拍178、ペースがグングン上がる
緩やかなダラダラ登りに突入
残り600mまで辛抱して、アタック開始
650w、10.4倍！
4位に浮上
出し惜しみなく踏み込む
残り200m、トップに躍り出た
600w、心拍190突破、ガチ踏みで勝利に向かって！
残り60mで抜かれた～！
ぞくぞくとブチ抜かれる
みんなパワー強過ぎるよ。。。
5位でフィニッシュ
トップに出たときは優勝を夢想したけど
勝のはそんなに甘くはない
最大パワー650w、最大心拍196は出し切った
出し切ったにしては、オールアウトの疲弊感は感じずにバイクにまたがってクールダウンできました
1.2. 結果
順位はB完走51人中5位でした
初戦でシングル取れました！
W'balはマイナス2.8まで枯渇も、比較的ペースは緩やかだったので疲弊感はそれほど感じませんでした
以下はフル動画です
このまま2戦目も脚が残っています！
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Volcano Flat Reverse in Watopia
2.1. 走行記
2戦目は決して無理せずに、できれば平均以上の順位であれば御の字です
バイクをDogma+ディスクに戻します
スタートダッシュ、脚が重い
幸いにして序盤は緩いペース
これなら何とか付いて行けそう
49位、ほぼ集団最後尾
Volcanoをくぐって
心拍は安定している
残り2km、誰も仕掛けない静かな展開
残り1km、徐々にアゲアゲに
ダート区間に突入、スチームローラー点火
残り200m、心拍182、36位
ムリしてスプリントせずに
数人抜いて
32位でフィニッシュ
平均順位よりやや遅いが
計画どおり次のレースに脚を残せた
2.2. 結果
順位はB完走54人中32位でした
Kawaharaさんが3位！、いつも上位入賞できる脚力はさすがです！
以下はIntervalsの結果です
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Watopia Flat Route in Watopia
3.1. 走行記
いつもはオールアウトしてほぼビリが多い第3戦、今回は頑張りたいところ
スタートダッシュ、脚がかなり重い。。。
それでも何とか集団には付いて行けそうだ
幸いペースは緩め
海底トンネルもゆるゆると
残り2km、脚は残っているぞ
残り1.6km、心拍175を突破、ちょっと苦しい
残り1km、心拍179、ガツンと踏むか悩むが
ムリをしないことに
直前で刺されて
40位でフィニッシュ
平均順位に届かず
いつもの鬼門の第3戦、今日は何とか脚を残して踏ん張った
3.2. 結果
順位はB完走52人中40位でした
Ysは今度はYokoyamaさんが2位！おめでとうございます！
以下はIntervalsの結果です
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (B) on Jungle Circuit Reverse in Watopia
4.1. 走行記
いよいよラストレース、再びCrux/ENVEに換装して出走
ラスト600mで仕掛ける心づもりで行きます
脚が回らない。。。ペースは速め
ダラダラ登りは必死に踏むも
気付いたら集団最後尾の52位
下りでドラフティングに乗るから大丈夫。。。
ダート区間に突入、ここからはグラベル有利なんで安心。。。
砂ぼこりで何も見えず
あ、あれ？？千切られてる！
心がポッキリと。。。まさかの序盤で脱落 笑
あとはずっとひとり旅
54位のビリでフィニッシュ
最終戦でやらかしてしまった
4.2. 結果
順位はB完走54人中54位（ビリ）でした
Kawaharaさん7位！再びシングルはツヨツヨです！
以下はIntervalsの結果です
5. Zwift Power Results
以下はZwiftPowerの結果です
順位は5/51, 32/54, 40/52, 54/54でした
第1戦で1.47のGainを獲得、Race Rankingは116.11になりました
肝心のレーススコアは543から547に4ポイントアップしました
2025年最初のタイニーはこうして終了
初戦で5位のシングルを取れたのは良かったものの、4戦目でビリという不名誉な汚点を作ってしまった。。。
まあ、それでも病み上がりの身にしてはまずまずの結果でしょうか？
去年は結局1勝もできなかったタイニーですが、今年は何としてもBカテで一度は勝ちたいものです。
コメント