[JETT ZWIFT Morning Race (B) on Mech Isle Loop in Makuri Islands] ループ坂10本の修行レース


今日はZWIFTレースJETT ZWIFT Morning Race (B) on Mech Isle Loop in Makuri Islandsに参戦しました。


毎週水曜日早朝のJETT ZWIFT Morning Race(通称JZMR)は、数多くのZWIFTレースのなかでも強度とレベルは相当の高さを誇ります。

JZMRは3週連続の参戦、すっかり早起きが習慣化しましたが、どうしてこんな苛烈なレースに毎週出ているのか 笑

1.  JETT ZWIFT Morning Race (B) on Mech Isle Loop in Makuri Islands

コースはMakuri IslandsのMesh Isle Loopを10ラップ(距離40.3km、獲得標高388m)です。

前半は舗装路とダートの平坦を走り、後半にループ坂が控えるぐるぐるコース設定なので、ループ坂10本という修行のレース 笑

前回のJZMRでは、分不相応のAカテで参戦し、B完走12人中10位でした。

[JETT ZWIFT Morning Race (B) on Triple Loops in London] 早朝のJZMRに2週連続で参戦

今日のレースはRacing Score別に

690-1000(Aカテ)
520-690(Bカテ)
350-520(Cカテ)
180-350(Dカテ)
0-180(Eカテ)

に分かれます。

現在のワタシのレーススコアは535なので、Bカテで参戦


本日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking: 91
ZwiftPowerの個人Ranking: 1位/15人
ZRaceの予想順位: 3位/15人

個人のRace Rakingは1位ですが、これは短時間高強度のレースでの話、今日のようなロングコースではビリになっても不思議はない

早々に千切れるのは確実なので、完走とレーススコアアップを目指して出走

2. 走行記

Bカテで20人、全体で94人が出走


午前5時15分全カテ混走でスタート


スタートダッシュはや!


50km/hでバナーを通過


ダートに突入、がんばるぞー


最初のループ坂


ガツンと踏んで喰らい付く


ハアハア、いきなりキツイ


心拍175突破


下りでも踏んで


2ラップ目


ループ坂、早くも疲弊


509w、渾身で踏む


あと少し。。。


も、もう。。。ダメだー!笑


ドドーっとブチ抜かれて


早々に終わりました 笑


ループ坂の映像です


52位


3人に抜かれて


心が折れるも


突然ヤル気が復活 笑


何とか追いついた!


3ラップ目


ループ坂


頑張って喰らい付いて


集団走も


下りで力尽きました


またまた単独走に


Poeさん、Leeさんとしばらく並走


ループ坂4本目


5ラップ目


粛々と登る


6ラップ目


59位から


ループ坂を頑張って54位に上げる


7ラップ目、再びLeeさんPoeさんと


ループ坂を超えたら


A中心の集団に周回遅れでブチ抜かれる


8ラップ目、Leeさんから千切れた


もう早く終わりたい


9ラップ目、もう前後に誰もいない


10ラップ目、残り4km!


長い長いレースがようやく終了


14位でフィニッシュ


まるで歯が立たず


平均210wで1時間9分は良く頑張った


かなーりキツかったが


序盤で早々に千切れてはレースにならなかった 笑

3. 結果

結果はB完走15人中14位でした

 

優勝はFletcherさん、1時間1分13秒は、ワタシのタイムより8分も速い!

レースの結果、Racing Scoreは12ポイントも下がって523に。。。あと3ポイントでBカテ陥落というところまで追い詰められた 笑



以下はIntervalsの結果です

W'balは2ラップ目でマイナス3.1まで枯渇、無理ゲー過ぎでした

以下はZwiftPowerの結果です

Resultは515.68と久しぶりの500台、当然GainはつかずにRace Rakingは116.09で変わらずでした

以下はフル映像です


JZMRは何度挑戦してもまるでダメダメですが、1時間以上漕ぐ良いトレーニングになるので頑張って続けようと思います

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