モニオの部屋

[本栖湖でSUP] 穏やかな日和から突如、強風の吹き荒れる悪天候に

SUP

5/04/2023

[ゴールデンウィークは家族旅行] 河口湖へゴー！（テニス、ゴルフ、大石公園ハナテラスなど）

旅行

5/03/2023

[STAGE 1: Crit Club — Volcano Circuit CCW (B)] 3度目の挑戦でSTAGE初勝利を狙う

ZWIFT

5/02/2023

[STAGE 1: Crit Club — Volcano Circuit CCW (B)] 5月のSTAGEはクリテレース月間

ZWIFT

5/01/2023

[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 38] 同じコースで徐々に距離が長くなる（その２）

ZWIFT

4/29/2023

[STAGE 4: COBBLE CRUSHER - CASSE PATTES (B)] Petit KOM（とBankyさん）に再挑戦

ZWIFT

4/27/2023

[Group Ride: Glasgow Crit Circuit (狭間の会 - 竹の間)] 梅と合同で賑やかだった激烈クリテ

ZWIFT

4/26/2023

[STAGE 4: COBBLE CRUSHER - CASSE PATTES (B)] Petit KOMを果たしてクリアできるか

ZWIFT

4/24/2023

[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (A) インス#57] Leg Snapperに全てを賭ける

ZWIFT

4/23/2023

[多摩川河川敷をMTBで走る] 樹木に覆われたシングルトラックはトレーニングに最適

MTB 世田谷区

4/23/2023

[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B) インス#56] ネバネバ走法は果たしてインスに通用するか

ZWIFT

4/21/2023

[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] ツヨツヨメンツ大集合のクリテレース

ZWIFT

4/20/2023

[HISP Sprint Racing League (B) on Glasgow Crit Circuit] 今日もグラスゴークリテ（6ラップ）に挑戦

ZWIFT

4/19/2023

[SZR Lunch Race by Evalds.se (B) on Glasgow Crit Circuit] 8ラップのグラスゴークリテに挑戦

ZWIFT

4/18/2023

[STAGE 3: COBBLE CRUSHER - COBBLED CLIMBS (B)] 3段坂を2ラップ持ち堪えられるか

ZWIFT

4/17/2023