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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Rolling Highlands in Scotland (B)] 2か月ぶりのきんじるに挑戦

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[久し振りにウィンダム・ヒルのピアノソロを弾く] リズ・ストーリーの『Devotion』

ピアノ 洋楽
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[モーガン・フリーマン 時空を超えて - DVD] 面白すぎる科学ドキュメンタリー

宇宙
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[Group Ride: Road to Sky (E)] 狭間ノ会 お盆特別企画 - 1年ぶりのアルプ

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[人類に繁栄をもたらした啓蒙主義の理念]『21世紀の啓蒙（上）』（スティーブン・ピンカー）

書評
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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reversein Watopia (B)] 同じSTAGEレース2戦目でリベンジなるか

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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reverse || Using Racing Score (A)] 相性の良いコースでAカテに挑戦

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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reverse || Using Racing Score (B)] 改定レーススコア別Bカテに参戦

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[Stage 1: Punchy Power - Coastal Crown Loop in Watopia (B)] 3つのKOM越えに再挑戦

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[Stage 1: Punchy Power - Coastal Crown Loop in Watopia (B)] 新しい山岳ルートでKOM超えに挑戦

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[おんしりんバイクパークでMTBを楽しむ] トレイルとパンプトラックどちらも充実の新施設

MTB
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『限界は何が決めるのか？持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』（アレックス・ハッチンソン）

MTB ZWIFT トライアスロン マラソン/トレラン ロードバイク 健康 書評
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[Stage 4: Vive La France - Champs Elysees (B) in Paris x4] 今日こそゴールスプリントまで辿り着けるか

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[狭間ノ会 - Elevation Evaluation in Watopia (B)] 新設ルートに松の間で参戦

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[Stage 4: Vive La France - Champs Elysees (B) on Champs-Élysées] 昨日のレースに再挑戦

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