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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Lutece Express] 2週間ぶりの金汁は苦手なダラダラ登りコース

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[狭間ノ会 (松) - Group Ride: Fine and Sandy] 4か月ぶりの参戦、最後まで付いて行けるか

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[STAGE 3: Shimano Find your Fast: Loop de Loop (A) in Watopia] 苦手コースの過疎レースに参戦

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #131] 4戦すべてが登りの地獄編

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[鳥展レポート] 閉幕まであと1週間「鳥 ～ゲノム解析が解き明かす新しい鳥類の系統～」

インコ その他
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[逆流性食道炎が完治した話] エソメプラゾールカプセルの服用による治療

健康
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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] 久しぶりのEMUショートに参戦

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[ZWIFT Race 1000レースの5年間を振り返る] 記憶に残るズイレー10選

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[STAGE 2: Shimano Find Your Fast: Outer Scotland (A) in Scotland] 11日連続のズイレーでアルコールを抜く

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #130] レーススコア600台を目指す

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[2024年小説ベスト作品6冊] 『約束』『関心領域』『この村にとどまる』『救出の距離』『スイマーズ』『ハリケーンの季節』

書評
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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Neokyo Crit Course] 久しぶりのズイレー連戦をやってみる

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[STAGE 1: Shimano Find Your Fast: The Classic (A) in Watopia] 過疎レース5度目（たぶん最後）の挑戦

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[STAGE 1: Shimano Find Your Fast: The Classic (A) in Watopia] 過疎レース4度目の挑戦

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[STAGE 1: Shimano Find Your Fast: The Classic (A) in Watopia] 3日連続同じレースで3度目の正直なるか

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